Accessoires yoga

De même longueur que le rouleau mousse classique, cet accessoire s’utilise pour soulager les douleurs musculaires et articulaires en ciblant les muscles douloureux des mollets, du dos, des ischio-jambiers, des quadriceps et des fessiers. Il améliore également votre circulation sanguine. Sa surface texturée apporte une adhérence supplémentaire.

Le demi rouleau est un bloc de mousse compacte et ferme, idéal pour les massages et les exercices de Yoga, Pilates et réhabilitation. Étirez vos muscles, travaillez aussi votre équilibre et votre stabilité grâce à ses 2 côtés (plat ou bombé). Cet accessoire améliore également votre circulation sanguine. Sa surface texturée, dessus comme dessous, apporte une adhérence supplémentaire.

Grâce à la souplesse de sa mousse, ce coussin s’adaptera parfaitement à votre nuque et votre tête. Progressivement, votre corps s’habitue aux picots durant la séance. Vous ressentirez l’effet relaxant de l’acupression, les tensions du stress et de la fatigue se libérant. Dimensions 40 x 15 x 10 cm

Parfait pour diminuer les douleurs musculaires et corporelles. Sa taille et sa forme en bâton permettent d’effectuer des auto-massages sur les quadriceps, mollets, ischio-jambiers, lombaires, cou, épaules. Manuel inclus.

Coussin d'équilibre idéal pour la proprioception.

Comme l’AB Mat classique, il permet une très belle amplitude, ainsi qu’un travail sécurisé des abdominaux, tout en protégeant les lombaires. Sa surface nivelée permet une meilleure récupération et détente des nœuds musculaires.

Coussin lombaire permettant d’augmenter l’amplitude du mouvement avec plusieurs exercices abdominaux. Sa conception s’appuie sur la courbure naturelle de la colonne vertébrale et soulage toute tension dans le dos pendant l’exercice. Taille unique qui convient à tous. Un design compact et facile à emporter.

Coussin lombaire permettant d'augmenter l'amplitude du mouvement.

Balle gymnique gonflable en PVC très solide, Ø 55 cm, poids 1 kg, couleur bleu - Ø 65, poids 1.25 kg, couleur rouge - Ø 75 cm, poids 1.5 kg, couleur gris.

Incontournable de la Méthode Pilates, de la gym douce et du renforcement musculaire. Ballon anti-explosion. Charge maximale 120 kg, coloris en fonction du diamètre du ballon.

Pompe à main pour ballon sveltus, parfaite pour gonfler rapidement vos ballons. (livré avec 1 embout de gonflage pour ballon gymball) longueur 20 cm, couleur noir.

Foam ball, ballon ultra léger utilisable pour les exercices de gymnastique douce, diamètre 26 cm, poids 90 grammes, ballon disponible en couleur jaune ou rose.